Kalkulator ryzyka sercowo-naczyniowego PREVENT

Diabetes Academia: Rzetelna wiedza i Sprawdzone rozwiązania

Zweryfikowane źródła Aktualizacja: 29 października 2026

Możesz wpisać wiek, ciśnienie, cholesterol, czynność nerek i kilka czynników ryzyka. Kalkulator pokaże wtedy ryzyko choroby sercowo-naczyniowej w ciągu 10 i 30 lat, według równań PREVENT opracowanych przez AHA (American Heart Association).

Płeć
Typ cukrzycy
lat
mmHg
mg/dl
mg/dl
ml/min/1,73 m²
kg
cm
Zaznacz to, co Cię dotyczy
Równania rozszerzone
%

Równania są zwalidowane w wieku od 30 do 79 lat, a ryzyko 30-letnie liczy się tylko dla obecnego wieku od 30 do 59 lat. Równania dotyczą tylko osób bez rozpoznanej choroby sercowo-naczyniowej, takiej jak zawał serca, udar mózgu czy niewydolność serca [1]. Jeśli wystąpiła już u Ciebie jedna z nich, kalkulator Cię nie dotyczy, a leczenie lekarz ustala bez tego wyniku. Potrzebujesz świeżych wyników badań. Jeśli nie znasz swojego współczynnika przesączania kłębuszkowego, możesz go wyliczyć z kreatyniny za pomocą kalkulatora eGFR. Wynik nie decyduje sam o leczeniu.

Obliczenia wykonują się w Twojej przeglądarce; żadne dane nie są wysyłane ani zapisywane. Wynik ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje oceny lekarza.

Czym są równania PREVENT?

PREVENT to zestaw równań opublikowany w 2023 roku przez AHA (American Heart Association) do szacowania ryzyka choroby sercowo-naczyniowej. Powstał i został zwalidowany na danych ponad 6,6 miliona dorosłych i zastąpił starsze równania, które zawyżały ryzyko w dzisiejszej populacji [1].

W porównaniu z wcześniejszymi kalkulatorami PREVENT wnosi cztery nowe rzeczy. Uwzględnia czynność nerek, przez współczynnik przesączania kłębuszkowego, dodaje niewydolność serca do listy szacowanych chorób i usuwa rasę ze zmiennych, ponieważ rasa nie jest biologiczną przyczyną choroby. Obniża też granicę wieku do 30 lat, więc obejmuje też osoby młodsze.

Co oznacza ryzyko 10-letnie i 30-letnie?

Duża liczba to prawdopodobieństwo wystąpienia choroby sercowo-naczyniowej w ciągu najbliższych 10 lat. Wynik 12% oznacza, że spośród 100 osób o dokładnie takim samym profilu około 12 będzie miało zdarzenie w tym okresie, a 88 nie. To szacunek dla grupy, a nie przepowiednia dla Ciebie.

Pod spodem pojawiają się dwie składowe. Miażdżyca obejmuje zawał serca i udar mózgu, natomiast niewydolność serca liczona jest osobno, bo ma inne przyczyny i inne leczenie. Ryzyko 30-letnie pokazuje się tylko u osób w wieku od 30 do 59 lat i obejmuje okres między Twoim obecnym wiekiem a kolejnymi trzema dekadami. W wieku 50 lat szacunek sięga więc wieku 80 lat. Ta liczba ma znaczenie przede wszystkim u młodej osoby z niskim ryzykiem 10-letnim, u której ryzyko wydaje się małe w krótkim okresie, a w długim gromadzi się znacznie.

Co wnoszą równania rozszerzone, z HbA1c i ACR?

Równania podstawowe traktują cukrzycę jako prostą odpowiedź, tak albo nie. Równania rozszerzone dodają wartość HbA1c, więc odróżniają cukrzycę dobrze wyrównaną od takiej z wysoką glikemią w ostatnich 2–3 miesiącach. U tej samej osoby lepsze wyrównanie glikemii, ciśnienia tętniczego i cholesterolu obniża szacowane ryzyko, a złe je podnosi.

HbA1c działa także u osób bez cukrzycy, u których wyższa HbA1c pozostaje sygnałem ryzyka, nawet poniżej progu rozpoznania. Możesz dodać także wskaźnik albumina/kreatynina w moczu (ACR), który pokazuje, ile albuminy przechodzi przez nerki, i waży najwięcej powyżej 300 mg/g (30 mg/mmol) [1]. Jeśli wynik podaje ACR w mg/mmol, wybierz jednostkę obok pola. Wypełnij pola tylko wtedy, gdy masz świeże wyniki laboratoryjne, a jeśli masz tylko jeden, kalkulator używa wyłącznie jego. Bez żadnego z nich kalkulator używa równań podstawowych, które są tak samo ważne.

Jak dokładny jest ten wynik dla mnie?

Równania zbudowano na kohortach ze Stanów Zjednoczonych, więc ich kalibracja dla innych populacji nie jest zagwarantowana. W krajach o wyższym ryzyku sercowo-naczyniowym liczba może być zaniżona, a w krajach o niższym ryzyku zawyżona. Rząd wielkości pozostaje jednak użyteczny wszędzie, zwłaszcza do porównań w czasie u tej samej osoby. Równania nie odróżniają cukrzycy typu 1 od cukrzycy typu 2. Dla cukrzycy typu 1 istnieją specjalnie opracowane kalkulatory, takie jak Steno Type 1 Risk Engine i LIFE-T1D [2].

Po zawale serca, udarze mózgu lub przy niewydolności serca ta liczba Cię nie dotyczy [1]. Wynik nie decyduje sam o leczeniu. Próg, od którego zaczyna się statynę lub inny lek, zależy od wytycznych stosowanych przez Twojego lekarza, od wywiadu rodzinnego, od innych badań i od Twoich preferencji. Jeśli masz cukrzycę i ponad 40 lat, lekarz zwykle rozważa statynę, niezależnie od liczby podanej tutaj [2]. Traktuj tę liczbę jako punkt wyjścia do rozmowy w gabinecie, a nie jako ostateczną odpowiedź.

Piśmiennictwo

  1. Khan SS, Matsushita K, Sang Y, et al. Development and Validation of the American Heart Association's PREVENT Equations. Circulation. 2024;149(6):430-449. PubMed
  2. Holt RIG, DeVries JH, Hess-Fischl A, et al. The management of type 1 diabetes in adults. The updated 2026 consensus report by the American Diabetes Association (ADA) and the European Association for the Study of Diabetes (EASD). Diabetologia. 2026 Sep 16. Online ahead of print. PubMed
Terminy ze słowniczka użyte tutaj