PHQ-9 kérdőív a depresszió tüneteire

Diabétesz Akadémia: Rendszerezett tudás és Szakszerű megoldások

Dr. Sorin Ioacara egyetemi docens Ellenőrzött források Frissítve: 2026. szeptember 6.

Válaszolhatsz az elmúlt két hétre vonatkozó kilenc kérdésre, a kalkulátor pedig összeadja a pontokat, és megmutatja, melyik súlyossági tartományba esik a pontszám.

1. Kevés érdeklődés vagy öröm a tevékenységekben
2. Levertség, lehangoltság vagy reménytelenség
3. Nehezen aludtál el, nehezen aludtad át az éjszakát, vagy túl sokat aludtál
4. Fáradtság vagy energiahiány
5. Étvágytalanság vagy, éppen ellenkezőleg, túlevés
6. Rossz véleménnyel voltál magadról, kudarcnak érezted magad, vagy úgy érezted, csalódást okoztál a családodnak
7. Nehezen tudtál összpontosítani, például olvasás vagy tévénézés közben
8. Olyan lassan mozogtál vagy beszéltél, hogy mások is észrevették, vagy éppen ellenkezőleg, annyira nyugtalan voltál, hogy a szokásosnál sokkal többet mozogtál
9. Arra gondoltál, hogy jobb lenne, ha nem élnél, vagy hogy kárt tehetnél magadban

A kérdések az elmúlt két hétre vonatkoznak. A kérdőív tájékozódási eszköz, nem diagnózis, az eredményt pedig orvossal kell megbeszélni.

A számítás a böngésződben fut; semmilyen adat nem kerül elküldésre vagy tárolásra. Az eredmény csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosod értékelését.

Mit mér a PHQ-9 kérdőív?

A PHQ-9 (Patient Health Questionnaire, betegek egészségi kérdőíve) azt méri, milyen erősek voltak az elmúlt két hétben egy depressziós epizód kilenc tünete. Minden kérdés 0-tól 3 pontig ér, így a pontszám 0 és 27 között mozog [1].

Ez egy széles körben használt depressziós kérdőív az alapellátásban, azért, mert rövid, és mert a kérdései maguk a diagnosztikai kritériumok. A szerzők szabadon hozzáférhetővé tették, a sokszorosításhoz vagy a fordításhoz sem kérnek engedélyt.

Mit jelent a PHQ-9 pontszámom?

A közölt határértékek 5, 10, 15 és 20 pont, amelyek elválasztják a minimális tüneteket az enyhe, közepes, közepesen súlyos és súlyos depressziótól [1]. A gyakorlatban a 10 számít a leginkább.

Több mint 17000 résztvevő egyéni adatain végzett metaanalízis a 10 pontos határértéknél 88%-os érzékenységet és 85%-os fajlagosságot talált a klinikai interjúhoz képest [2]. Ez azt jelenti, hogy a 10 vagy annál magasabb pontszám megérdemel egy beszélgetést az orvossal, nem pedig azt, hogy a diagnózis már megszületett.

Miért szerepel a PHQ-9 egy cukorbetegségről szóló oldalon?

Mert a depresszió körülbelül kétszer gyakoribb a cukorbetegeknél, a népesség többi részéhez viszonyítva, és a gondozási irányelvek javasolják, hogy a szokásos ellenőrzéseken aktívan keressék.

A kapcsolat mindkét irányban működik. A kezeletlen depresszió megnehezíti a betegség napi részét, vagyis a vércukormérést, a kezelés bevételét és az ellenőrzésre járást. Fordítva, a nehezen beállítható cukorbetegség fenntartja a fáradtságot és a kedvetlenséget. Egy kétperces kérdőív a legegyszerűbb mód arra, hogy a téma szóba kerüljön. A szorongás gyakran együtt jár a depresszióval, és rá a GAD-7 kérdőív való.

A magas pontszám azt jelenti, hogy depressziós vagyok?

Nem. A kérdőív tüneteket mér, nem állítja fel a diagnózist. Sok állapot ad magas pontszámot anélkül, hogy depresszió lenne, az alvászavartól vagy a pajzsmirigybetegségtől egy nehéz élethelyzetig. A diagnózist az orvos állítja fel, a veled folytatott beszélgetés után.

Van azonban egy helyzet, amelyben a pontszám már nem számít. Ha bejelöltél valamit az utolsó kérdésnél, annál, amely arról szól, hogy jobb lenne, ha nem élnél, beszélj még ma valakivel, bármilyen alacsony is az összeg. Ezeket a gondolatokat sürgősen kezelni kell.

Az itt használt fogalomtári kifejezések

Irodalom

  1. Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. J Gen Intern Med. 2001;16(9):606-613. PubMed
  2. Levis B, Benedetti A, Thombs BD. Accuracy of Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) for screening to detect major depression: individual participant data meta-analysis. BMJ. 2019;365:l1476. PubMed