Upitnik PHQ-9 za simptome depresije

Diabetes Academia: Resursi i Savjeti

Napisao izv. prof. dr. sc. Sorin Ioacara, dijabetolog primarijus Provjereni izvori Ažurirano: 29. listopada 2026. Pažljivo prevedeno uz pomoć alata umjetne inteligencije s rumunjskog izvornika

Možeš odgovoriti na devet pitanja o posljednja dva tjedna, a kalkulator zbraja bodove i pokazuje ti u koji raspon težine ulazi rezultat.

1. Smanjen interes ili zadovoljstvo u obavljanju uobičajenih stvari
2. Imali ste osjećaj potištenosti, depresije ili beznađa?
3. Teško ste zaspali, ili ste loše spavali, ili ste pak previše spavali.
4. Osjećaj umora ili nedostatka energije
5. Bili ste oslabljenog apetita ili se prejedali.
6. Loš osjećaj u svezi sebe samog – ili da niste uspjeli u životu, ili da ste iznevjerili sebe ili svoju obitelj.
7. Poteškoće s koncentracijom, npr. prilikom čitanja novina ili gledanja televizije
8. Kretali ste se ili razgovarali usporeno tako da su to mogli i drugi primijetiti? Ili naprotiv – bili usplahireni ili nemirni, tako da ste se morali kretati više nego uobičajeno?
9. Razmišljali ste kako bi bilo bolje da ste mrtvi ili da se ozlijedite na neki način?

Pitanja se odnose na posljednja dva tjedna. Upitnik je sredstvo za orijentaciju, a ne dijagnoza, a o rezultatu razgovaraj s liječnikom.

Izračun se izvodi u tvom pregledniku; nikakvi se podaci ne šalju ni ne spremaju. Rezultat je samo informativan i ne zamjenjuje procjenu tvog liječnika.

Što mjeri upitnik PHQ-9?

PHQ-9 (Patient Health Questionnaire, upitnik o zdravlju pacijenta) mjeri koliko te je često u posljednja dva tjedna mučilo devet simptoma depresivne epizode. Svako pitanje nosi od 0 do 3 boda, pa se rezultat kreće od 0 do 27 [1].

To je često korišten upitnik za depresiju u primarnoj zdravstvenoj zaštiti, zato što je kratak i zato što su njegova pitanja sami dijagnostički kriteriji. Autori su ga stavili na raspolaganje slobodno, a za umnožavanje ili prevođenje nije potrebno dopuštenje.

Što znači moj rezultat na PHQ-9?

Objavljene granične vrijednosti su 5, 10, 15 i 20 bodova, koje odvajaju minimalne simptome od blage, umjerene, umjereno teške i teške depresije [1]. U praksi je najvažnija granica od 10 bodova.

Pri granici od 10 bodova osjetljivost je 88%, a specifičnost 85% u odnosu na klinički intervju [2]. To znači da rezultat od 10 ili viši zaslužuje razgovor s liječnikom, a ne da je dijagnoza već postavljena.

Zašto se PHQ-9 pojavljuje na stranici o dijabetesu?

Zato što je depresija otprilike dvostruko češća kod bolesnika s dijabetesom nego u ostatku populacije [3]. Stoga se simptomi depresije traže kod svih bolesnika s dijabetesom barem jednom godišnje, a kod onih koji su već imali depresiju i češće [4].

Veza ide u oba smjera. Neliječena depresija otežava svakodnevni dio bolesti, to jest mjerenje glukoze, uzimanje terapije i dolazak na kontrole. Obrnuto, dijabetes koji se teško regulira održava umor i obeshrabrenost. Dvominutni upitnik najjednostavniji je način da se tema otvori. Tjeskoba često ide zajedno s depresijom, a za nju postoji upitnik GAD-7.

Znači li visok rezultat da imam depresiju?

Ne. Upitnik mjeri simptome, ne postavlja dijagnozu. Mnoga stanja daju visoke rezultate a da nisu depresija, od poremećaja spavanja ili bolesti štitnjače do teškog životnog razdoblja. Kod šećerne bolesti čest je uzrok dijabetički distres, odnosno teret svakodnevnih briga oko liječenja, koji liječnik razlikuje od depresije [4]. Dijagnozu postavlja liječnik, nakon razgovora s tobom.

Postoji ipak jedna situacija u kojoj rezultat više nije važan. Posljednje pitanje odnosi se na misli da bi bilo bolje da te nema ili da bi si mogao nauditi. Ako si ondje odabrao bilo koji odgovor osim „Nimalo”, razgovaraj još danas sa svojim liječnikom ili s bliskom osobom, koliko god zbroj bio malen [1]. Ako osjećaš da bi si upravo sada mogao nauditi, odmah nazovi broj hitne službe u svojoj zemlji. Te se misli liječe hitno.

Literatura

  1. Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. J Gen Intern Med. 2001;16(9):606-613. PubMed
  2. Levis B, Benedetti A, Thombs BD. Accuracy of Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) for screening to detect major depression: individual participant data meta-analysis. BMJ. 2019;365:l1476. PubMed
  3. Anderson RJ, Freedland KE, Clouse RE, Lustman PJ. The prevalence of comorbid depression in adults with diabetes: a meta-analysis. Diabetes Care. 2001;24(6):1069-1078. PubMed
  4. American Diabetes Association Professional Practice Committee. 5. Facilitating Positive Health Behaviors and Well-being to Improve Health Outcomes: Standards of Care in Diabetes-2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S89-S131. PubMed
Pojmovi iz pojmovnika korišteni ovdje