Upitnik PHQ-9 za simptome depresije

Diabetes Academia: Resursi i Savjeti

izv. prof. dr. sc. Sorin Ioacara Provjereni izvori Ažurirano: 6. rujna 2026.

Možeš odgovoriti na devet pitanja o posljednja dva tjedna, a kalkulator zbraja bodove i pokazuje ti u koji raspon težine ulazi rezultat.

1. Malo zanimanja ili zadovoljstva u obavljanju stvari
2. Potištenost, tuga ili osjećaj bezizlaznosti
3. Teško si zaspao, budio si se tijekom noći ili si spavao previše
4. Osjećaj umora ili nedostatka energije
5. Slab apetit ili, obrnuto, prejedanje
6. Loše mišljenje o sebi, osjećaj da si promašaj ili da si iznevjerio obitelj
7. Teškoće s koncentracijom, primjerice pri čitanju ili gledanju televizije
8. Kretao si se ili govorio toliko sporo da su i drugi to primijetili ili si, obrnuto, bio toliko nemiran da si se kretao mnogo više nego inače
9. Misli da bi bilo bolje da te nema ili da bi mogao nauditi sebi

Pitanja se odnose na posljednja dva tjedna. Upitnik je sredstvo za orijentaciju, a ne dijagnoza, i rezultat se razgovara s liječnikom.

Izračun se izvodi u tvom pregledniku; nikakvi se podaci ne šalju ni ne spremaju. Rezultat je samo informativan i ne zamjenjuje procjenu tvog liječnika.

Što mjeri upitnik PHQ-9?

PHQ-9 (Patient Health Questionnaire, upitnik o zdravlju pacijenta) mjeri koliko je u posljednja dva tjedna bilo izraženo devet simptoma depresivne epizode. Svako pitanje nosi od 0 do 3 boda, pa se rezultat kreće od 0 do 27 [1].

To je često korišten upitnik za depresiju u primarnoj zdravstvenoj zaštiti, zato što je kratak i zato što su njegova pitanja sami dijagnostički kriteriji. Autori su ga stavili na raspolaganje slobodno, bez traženja dopuštenja za umnožavanje ili prevođenje.

Što znači moj rezultat na PHQ-9?

Objavljene granične vrijednosti su 5, 10, 15 i 20 bodova, koje odvajaju minimalne simptome od blage, umjerene, umjereno teške i teške depresije [1]. U praksi najviše znači 10.

Metaanaliza pojedinačnih podataka više od 17000 sudionika pronašla je, pri granici od 10 bodova, osjetljivost od 88% i specifičnost od 85% u odnosu na klinički intervju [2]. To znači da rezultat od 10 ili viši zaslužuje razgovor s liječnikom, a ne da je dijagnoza već postavljena.

Zašto se PHQ-9 pojavljuje na stranici o dijabetesu?

Zato što je depresija otprilike dvostruko češća kod bolesnika s dijabetesom, u usporedbi s ostatkom populacije, a smjernice skrbi preporučuju da se aktivno traži na uobičajenim kontrolama.

Veza ide u oba smjera. Neliječena depresija otežava svakodnevni dio bolesti, to jest mjerenje glukoze, uzimanje terapije i dolazak na kontrole. Obrnuto, dijabetes koji se teško regulira održava umor i obeshrabrenost. Dvominutni upitnik najjednostavniji je način da se tema otvori. Tjeskoba često ide zajedno s depresijom, a za nju postoji upitnik GAD-7.

Znači li visok rezultat da imam depresiju?

Ne. Upitnik mjeri simptome, ne postavlja dijagnozu. Mnoga stanja daju visoke rezultate a da nisu depresija, od poremećaja spavanja ili bolesti štitnjače do teškog životnog razdoblja. Dijagnozu postavlja liječnik, nakon razgovora s tobom.

Postoji ipak jedna situacija u kojoj rezultat više nije važan. Ako si označio nešto kod posljednjeg pitanja, onog o mislima da bi bilo bolje da te nema, razgovaraj danas s nekim, koliko god zbroj bio malen. Te se misli liječe hitno.

Pojmovi iz pojmovnika korišteni ovdje

Literatura

  1. Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. J Gen Intern Med. 2001;16(9):606-613. PubMed
  2. Levis B, Benedetti A, Thombs BD. Accuracy of Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) for screening to detect major depression: individual participant data meta-analysis. BMJ. 2019;365:l1476. PubMed