GAD-7 kérdőív a szorongás tüneteire

A GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder, generalizált szorongásos zavar) azt méri, milyen gyakran zavart az elmúlt két hétben a szorongás hét tünete. Minden kérdés 0-tól 3 pontig ér, így a pontszám 0 és 21 között mozog [1].

A skálát alapellátásban kezelt betegeken építették fel. A szorongás és a depresszió külön dimenzió marad, még ha gyakran együtt is jelentkeznek. A PHQ-9-hez hasonlóan (amely a depresszióról szól) a GAD-7 űrlapot bárki szabadon használhatja.

A közölt határértékek 5, 10 és 15 pont, amelyek elválasztják a minimális tüneteket az enyhe, közepes és súlyos szorongástól [1]. A továbbküldés szokásos küszöbe a 10.

A 7 és 10 pont közötti határértékeknél az érzékenység és a fajlagosság elfogadható [2]. A 10 vagy annál magasabb pontszám tehát jó ok arra, hogy a téma orvosnál szóba kerüljön.

A szorongás gyakrabban fordul elő cukorbetegséggel élőknél, és a tünetek egy része átfed a betegség tüneteivel [3]. Ezért a szorongásos tüneteket minden cukorbetegnél legalább évente egyszer keresik [4]. A nyugtalanság, a remegés, az izzadás és az erős szívdobogás a hipoglikémia jelei is, ami néha megnehezíti annak eldöntését, hogy mi történik. Ha ezeket a jeleket tapasztalod, és inzulinnal vagy hipoglikémiát okozni képes tablettával kezelnek, mérd meg a vércukrodat, mielőtt a szorongásnak tulajdonítanád őket [5].

Van egy külön formája is, a hipoglikémiától való félelem, amely például egy súlyos hipoglikémia után jelenik meg, és ahhoz vezethet, hogy valaki szándékosan túl magasan tartja a vércukrát [4]. Ha felismered a mintázatot, olvass a hipoglikémiáról és a megelőzéséről, majd beszéld meg a következő ellenőrzésen.

Nem. A két skála eltérő dimenziókat mér, amelyek egymástól függetlenül hatnak a mindennapi működésre [1]. A szorongás az aggodalom és a nyugtalanság körül forog, a depresszió az érdeklődés elvesztése és a kedvetlenség körül.

Gyakran átfednek, és sokan mindkettőn magas pontszámot érnek el. Ezért a két kérdőívet általában együtt töltik ki, és ha a másikat még nem csináltad meg, megtalálod a PHQ-9 kérdőívnél.