Kalkulator krvnog tlaka i srednjeg tlaka

Diabetes Academia: Resursi i Savjeti

izv. prof. dr. sc. Sorin Ioacara Provjereni izvori Ažurirano: 6. rujna 2026.

Možeš unijeti dva broja s tlakomjera, a kalkulator ti pokazuje u koju kategoriju ulazi vrijednost, koliki je srednji arterijski tlak i tlak pulsa.

mmHg
mmHg

Unesi vrijednost izmjerenu u mirovanju, ne onu uzetu odmah nakon napora ili kave. Jedno mjerenje ne postavlja dijagnozu, koliko god broj bio visok.

Izračun se izvodi u tvom pregledniku; nikakvi se podaci ne šalju ni ne spremaju. Rezultat je samo informativan i ne zamjenjuje procjenu tvog liječnika.

Što znači kategorija u koju ulazi moj tlak?

Kategorije su one iz američkih smjernica za arterijsku hipertenziju, koje vrijednosti dijele u četiri razine, od normalne do hipertenzije 2. stadija [1]. Hipertenzija počinje od 130/80 mmHg. Razina se čita zasebno za svaki od dva broja, a konačna je kategorija viša od njih dvije. Tlak od 118/82 mmHg tako ulazi u 1. stadij, iako sistolički izgleda umirujuće.

Europske smjernice zadržavaju stariji dijagnostički prag, od 140/90 mmHg [2]. Razlika je uglavnom u nazivu, jer obje smjernice traže promjenu načina života kod vrijednosti između dva praga, a ciljna vrijednost liječenja u objema se spušta ispod 130/80 mmHg. Kod bolesnika s dijabetesom cilj ostaje isti, ako se liječenje dobro podnosi. Između 120 i 129 mmHg sistoličkog, uz dijastolički ispod 80, tlak se naziva povišenim. Oznaka ispod rezultata ima četiri natpisa: Normalan, Povišen, Hipertenzija 1. stadija i Hipertenzija 2. stadija. Kategorija ulazi i u procjenu kardiovaskularnog rizika, koju možeš napraviti kalkulatorom PREVENT.

Što je srednji arterijski tlak i čemu služi?

Srednji arterijski tlak prosječan je tlak u arterijama tijekom jednog srčanog ciklusa. Nije aritmetička sredina dvaju brojeva, jer srce više vremena provodi u dijastoli, u usporedbi sa sistolom. Klasična približna formula dijastoličkom tlaku pribraja trećinu razlike između dviju vrijednosti.

Broj je najvažniji u bolnici, gdje pokazuje je li perfuzijski tlak organa dovoljan. Kod kuće je više broj konteksta. Približna formula pretpostavlja srce u mirovanju, a pri visokoj frekvenciji precjenjuje, jer se dijastola skraćuje.

Zašto je tlak pulsa važan nakon 60. godine?

Tlak pulsa razlika je između sistoličkog i dijastoličkog tlaka. Kod mladih se kreće oko 40 mmHg. S godinama velike arterije postaju krute, sistolički raste, dijastolički ostaje na mjestu ili čak pada, a razlika se širi.

Kada sistolički dosegne 130 mmHg ili više, a dijastolički ostane ispod 80 mmHg, obrazac se zove izolirana sistolička hipertenzija, i kalkulator ga zasebno označava [1]. To je najčešći oblik hipertenzije nakon 65. godine i liječi se, iako drugi broj izgleda uredno.

Kako pravilno izmjeriti tlak kod kuće?

Europske preporuke za mjerenje traže pet minuta odmora, sjedeći položaj s naslonjenim leđima, stopala na podu i ruku poduprtu u razini srca [3]. Manžeta ide na golu kožu, ne preko odjeće, a njezina veličina mora odgovarati nadlaktici. Premala manžeta daje lažno visoke vrijednosti.

Rade se dva ili tri mjerenja u razmaku od minute, a prvo se odbacuje. Bez kave, pušenja i napora u prethodnih pola sata. Dijagnoza se ne postavlja na temelju jednog mjerenja, nego prosjeka više dana.

Pojmovi iz pojmovnika korišteni ovdje

Literatura

  1. Jones DW, Ferdinand KC, Taler SJ, et al. 2025 AHA/ACC/AANP/AAPA/ABC/ACCP/ACPM/AGS/AMA/ASPC/NMA/PCNA/SGIM Guideline for the Prevention, Detection, Evaluation and Management of High Blood Pressure in Adults: A Report of the American College of Cardiology/American Heart Association Joint Committee on Clinical Practice Guidelines. Hypertension. 2025;82(10):e212-e316. PubMed
  2. Mancia G, Kreutz R, Brunström M, et al. 2023 ESH Guidelines for the management of arterial hypertension The Task Force for the management of arterial hypertension of the European Society of Hypertension: Endorsed by the International Society of Hypertension (ISH) and the European Renal Association (ERA). J Hypertens. 2023;41(12):1874-2071. PubMed
  3. Stergiou GS, Palatini P, Parati G, et al. 2021 European Society of Hypertension practice guidelines for office and out-of-office blood pressure measurement. J Hypertens. 2021;39(7):1293-1302. PubMed