Questionnaire GAD-7 pour les symptômes d'anxiété

Le GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder, trouble d'anxiété généralisée) mesure la fréquence à laquelle sept symptômes d'anxiété t'ont gêné au cours des deux dernières semaines. Chaque question vaut de 0 à 3 points, le score va donc de 0 à 21 [1].

L'échelle a été élaborée auprès de patients de soins primaires. L'anxiété et la dépression restent des dimensions distinctes, même si elles surviennent souvent ensemble. Comme le PHQ-9 (qui porte sur la dépression), le formulaire GAD-7 est libre d'utilisation pour tous.

Les seuils publiés sont de 5, 10 et 15 points, qui séparent les symptômes minimes de l'anxiété légère, modérée et sévère [1]. Le seuil habituel d'orientation est de 10.

Pour des seuils compris entre 7 et 10 points, la sensibilité et la spécificité sont acceptables [2]. Un score de 10 ou plus est donc une bonne raison d'aborder le sujet avec le médecin.

L'anxiété est plus fréquente chez les patients diabétiques, et une partie des symptômes se superpose à ceux de la maladie [3]. C'est pourquoi les symptômes d'anxiété sont recherchés chez tous les patients diabétiques au moins une fois par an [4]. L'agitation, les tremblements, la transpiration et les palpitations sont aussi des signes d'hypoglycémie, ce qui rend parfois difficile de dire ce qui se passe. Si tu as ces signes et que ton traitement comprend de l'insuline ou des comprimés pouvant provoquer une hypoglycémie, mesure ta glycémie avant de les attribuer à l'anxiété [5].

Il existe aussi une forme particulière, la peur de l'hypoglycémie, qui apparaît par exemple après une hypoglycémie sévère et peut conduire à maintenir délibérément une glycémie trop élevée [4]. Si tu reconnais ce comportement, renseigne-toi sur l'hypoglycémie et la façon de la prévenir, puis parles-en à la prochaine consultation.

Non. Les deux échelles mesurent des dimensions distinctes, avec des effets indépendants sur le fonctionnement quotidien [1]. L'anxiété tourne autour de l'inquiétude et de l'agitation, la dépression autour de la perte d'intérêt et du découragement.

Elles se recouvrent souvent, et beaucoup de personnes ont un score élevé aux deux. C'est pourquoi les deux questionnaires se remplissent d'habitude ensemble, et si tu n'as pas encore rempli l'autre, tu le trouveras ici : le questionnaire PHQ-9.