Kockázati kalkulátor a ramadáni böjthöz cukorbeteg felnőtteknek

Diabétesz Akadémia: Rendszerezett tudás és Szakszerű megoldások

Ellenőrzött források Frissítve: 2026. november 6.

A kalkulátor megmutatja, mennyire biztonságos a ramadáni böjt egy cukorbeteg felnőtt számára. A Nemzetközi Diabétesz Szövetség és a Nemzetközi Diabétesz és Ramadán Szövetség (IDF-DAR) által 2026-ban javasolt pontszámot használja. Az étel és víz nélküli böjt, hajnaltól napnyugtáig, hipoglikémiához, kiszáradáshoz, hiperglikémiához vagy ketoacidózishoz vezethet. Az eredmény alacsony, közepes vagy magas kategóriába sorolja a kockázatot, és elmagyarázza, mit jelent az egyes kategória. A böjtről az orvosoddal közösen döntesz, néhány héttel a ramadán előtt.

év

Az adatokat a jelenlegi, ramadán előtti helyzetre kell kitölteni.

Jelenlegi terhesség, bármely típusú cukorbetegséggel
A cukorbetegség típusa
A cukorbetegség időtartama
Jelenlegi kezelés (jelöld be az összes érvényes lehetőséget)
Hipoglikémiák az utolsó 4 hétben (válaszd az első illő lehetőséget)
%
Vércukormérés
Ketoacidózis (DKA) vagy hiperozmoláris hiperglikémiás állapot (HHS)
Szív- és érrendszeri betegség a szívben, az agyi erekben vagy a lábartériákban

Ha nem tudod, hogy a szív- és érrendszeri betegség stabil-e, jobb megkérdezni az orvosodat.

ml/perc/1,73 m²

Ha nem tudod az eGFR-értékedet, megtalálod a friss leleteidben, vagy kiszámíthatod az eGFR-kalkulátorral.

A cukorbetegség egyéb szövődményei (jelöld be az összes meglévőt)
Memória, törékenység és életkor (válaszd az első illő lehetőséget)
Fizikai munka a böjt alatt
Felkészítés a böjtre a ramadán előtt, beszélgetés vagy tanfolyam a cukorbetegséggel való böjtről
A böjtnap hossza, hajnaltól napnyugtáig

A böjtnap hossza az országtól és az évszaktól függ.

A kalkulátor összeadja az IDF-DAR 2026 pontszám 14 tételének pontjait, és az összeget alacsony, közepes vagy magas kockázatba sorolja [1]. A kezelésnél minden érvényes lehetőséget be kell jelölni, a többi tételnél egyetlen lehetőséget kell választani [1].

A számítás a böngésződben fut; semmilyen adatot nem küld el, és nem is tárol. Az eredmény csak tájékoztat, a diagnózist az orvosod állítja fel.

Miért lehet kockázatos a ramadáni böjt egy cukorbeteg páciens számára?

A hosszú böjt megváltoztatja az étkezések és a kezelés időpontjait, ezért a vércukor jobban csökkenhet vagy emelkedhet, mint az év többi részében [2]. A böjtölő cukorbeteg páciensek esetében nagyobb a hipoglikémia, a kiszáradás, a hiperglikémia és a ketoacidózis kockázata [2]. A ramadán idején a böjt egy hónapig tart, és minden nap hajnaltól napnyugtáig nincs étel és víz [2].

A kockázat páciensenként nagyon eltér, a cukorbetegség típusától, a kezeléstől és a szövődményektől függően [1] [2]. A hipoglikémia gyakoribb az inzulinnal vagy szulfonilureával kezelt pácienseknél, mint a más cukorbetegség elleni gyógyszerrel kezelteknél [2]. A hipoglikémiák nagyjából fele a böjt utolsó óráiban jelentkezik, ezért ilyenkor érdemes kerülni az intenzív fizikai megterhelést [2]. A böjtöt záró étkezés gyakran sok szénhidrátot (CH), cukrot és zsírt tartalmaz, utána pedig a vércukor erősen emelkedhet [2].

Hogyan számolják ki az IDF-DAR-pontszámot, és mit jelent a három kategória?

A pontszám összeadja a 14 tételre adott pontokat, amelyek a cukorbetegséghez, a kezeléshez, a szövődményekhez és a böjt módjához kapcsolódnak [1]. Hat helyzet egyenként 6,5 pontot kap, és önmagában magas kockázatot jelent [1]. Ezek a terhesség, a hipoglikémia fel nem ismerése, az instabil szív- és érrendszeri betegség, az előrehaladott krónikus vesebetegség, a memória és a gondolkodás zavara, valamint az előrehaladott törékenység [1]. A glükózszenzor használata fél ponttal csökkenti a pontszámot, a böjtre való felkészítés hiánya pedig egy ponttal növeli [1].

Legfeljebb 3 pont alacsony kockázatot jelent, és a böjt valószínűleg biztonságos, ha a kezelést előre átnézik, a vércukrot pedig gondosan mérik [1]. A 3,5 és 6 pont közötti összeg közepes kockázatot jelent, vagyis a böjt biztonsága bizonytalan, a kezelést módosítani kell, a vércukrot pedig gyakran mérni [1]. A 6 pont feletti összeg magas kockázatot jelent, és a böjt nem biztonságos [1]. A vallási szabályok felmentést adnak a böjt alól a magas kockázatú pácienseknek [1]. A kalkulátor a 3,25 pontos összeget a közepes kockázathoz sorolja, mert ezt az értéket a közzétett kategóriák nem fedik le.

Mit kell tenned a ramadán előtt és a böjt alatt?

A böjtről érdemes 6–8 héttel a ramadán előtt beszélni az orvosoddal, mert a pontszám egyes tételei javíthatók [2] [3]. Ekkor határozzák meg az inzulin vagy a többi gyógyszer adagját, a vércukormérés időpontjait és az étkezéseket [2] [3]. A hosszú böjtnapokra a kis hipoglikémiás kockázatú gyógyszerek az előnyösebbek [2].

A böjtöt azonnal meg kell szakítani, ha a vércukor 70 mg/dl (3,9 mmol/l) alá csökken [3]. A böjtöt akkor is meg kell szakítani, ha a vércukor 300 mg/dl (16,7 mmol/l) fölé emelkedik, vagy ha hipoglikémia tünetei vagy akut betegség jelentkezik [3]. Ha a vércukor 70 és 90 mg/dl (3,9–5,0 mmol/l) között van, legfeljebb egy órán belül újra meg kell mérni [3]. A vércukormérés és az inzulininjekció nem szakítja meg a böjtöt, ezért a vércukrot annyiszor kell mérni, ahányszor szükséges [3].

Kinek való a ramadáni böjt kalkulátora?

A pontszámot bármely típusú cukorbetegségben szenvedő páciensek számára dolgozták ki, korábbi változatát pedig több országban felnőtteken ellenőrizték [1] [4]. A magas kockázatú csoportba sorolt pácienseknél gyakrabban fordult elő hipoglikémia és hiperglikémia a böjt alatt [4]. Cukorbeteg gyermekek és serdülők számára még nincs ellenőrzött kockázati pontszám, ezért a kalkulátor csak 18 éves kortól használható [5]. A cukorbeteg gyermek vagy serdülő böjtre való felkészítését a gyermekdiabetológiai csapat végzi, tanácsadással és oktatással [5].

A pontszám más, nappal étel és víz nélküli böjtöknél is eligazíthat, bár ezek kockázata eltérő lehet [2]. A pontszám nem vonatkozik az ételböjtökre, például a keresztény böjtre, amelyben bizonyos ételekről, például az állati eredetű termékekről mondanak le. Az eredmény csak tájékoztat, a böjtről és a kezelési tervről az orvosoddal közösen döntesz.

Irodalom

  1. Afandi B, Suliman M, Shaikh S, Beshyah SA, Hasannien M. The 2026 Update of the IDF-DAR Risk Calculator for Fasting in People with Diabetes. J Diabetes Endocr Pract. 2025. DOI
  2. American Diabetes Association Professional Practice Committee. 5. Facilitating Positive Health Behaviors and Well-being to Improve Health Outcomes: Standards of Care in Diabetes-2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S89-S131. PubMed
  3. Hassanein M, Afandi B, Yakoob Ahmedani M, et al. Diabetes and Ramadan: Practical guidelines 2021. Diabetes Res Clin Pract. 2022;185:109185. PubMed
  4. Kamrul-Hasan ABM, Alam MS, Kabir MA, et al. Risk stratification using the 2021 IDF-DAR risk calculator and fasting experience of Bangladeshi subjects with type 2 diabetes in Ramadan: The DAR-BAN study. J Clin Transl Endocrinol. 2023;31:100315. PubMed
  5. Deeb A, Babiker A, Sedaghat S, et al. ISPAD Clinical Practice Consensus Guidelines 2022: Ramadan and other religious fasting by young people with diabetes. Pediatr Diabetes. 2022;23(8):1512-1528. PubMed
Az itt használt fogalomtári kifejezések