Hesaplama tarayıcınızda çalışır; hiçbir veri gönderilmez veya saklanmaz. Sonuç yalnızca bilgi amaçlıdır ve hekiminizin değerlendirmesinin yerini tutmaz.
Glisemi risk indeksi (GRI) nedir?
Glisemi risk indeksi (GRI), hipoglisemileri ve hiperglisemileri birlikte dikkate alarak kan şekerinin ne kadar iyi kontrol edildiğini gösteren 0 ile 100 arasında bir puandır [2] [3]. Puan ne kadar düşükse kan şekeri kontrolü o kadar iyidir [3]. İndeks, sensörden en az son 14 günde alınan değerlerden hesaplanır [3].
Tek bir sayıyı bir rapordan diğerine izlemek, birkaç yüzdeyi izlemekten daha kolaydır [2]. Puan, her kan şekeri aralığında geçen süreyi diyabet uzmanlarının belirlediği bir ağırlıkla bir araya getirir [2]. Tip 1 diyabetli çocuk ve ergenlerde daha yüksek puan, sonraki aylar da dahil olmak üzere daha yüksek HbA1c ile ilişkilidir [4]. Tip 1 diyabetli yetişkinlerde daha yüksek puan, daha kötü yaşam kalitesi ve diyabetle ilgili daha fazla stresle ilişkilidir [5].
Puan nasıl hesaplanır ve hipoglisemi neden daha çok sayılır?
Hipoglisemi puanda hiperglisemiden daha çok sayılır [2]. 54 mg/dL (3,0 mmol/L) altındaki kan şekeri hemen tedavi edilmesi gereken bir hipoglisemidir, çünkü bu eşikten itibaren beyinde glukoz eksikliğinin belirtileri ortaya çıkmaya başlar [1]. Puanın iki bölümünün her birinde hedeften uzak değerler, hedefe yakın değerlerden daha çok sayılır [2].
Hesaplama, her aralıkta geçen süreyi yüzde olarak o aralığın ağırlığıyla çarpar ve sonuçları toplar [2]. En yüksek ağırlık 54 mg/dL (3,0 mmol/L) altındaki süreye, en düşük ağırlık ise 181 ile 250 mg/dL (10,1–13,9 mmol/L) arasındaki süreye aittir [2]. İlk aralıktaki yüzde birlik süre, puanı ikinci aralıktaki yüzde birlik süreye göre neredeyse dört kat daha fazla artırır [2]. Hesaplamanın sonucu bu değeri aşsa bile en yüksek puan 100'dür [2].
A'dan E'ye bölgeler ve puanın iki bölümü ne anlama gelir?
Bölgeler puanı, en iyi kan şekeri kontrolü olan A'dan en zayıf olan E'ye kadar beş eşit basamağa ayırır [2]. A bölgesi 0–20, B bölgesi 21–40, C bölgesi 41–60, D bölgesi 61–80 ve E bölgesi 81–100 puanı kapsar [2]. Her aralıkta geçirdiğiniz süre yetişkinlerin çoğu için önerilen hedeflerin tam sınırındaysa puan 34 civarındadır ve B bölgesindedir [1] [2]. Bu nedenle B bölgesindeki bir puan kötü bir kan şekeri kontrolü anlamına gelmez.
Hesaplayıcı, puanın ne kadarının hipoglisemilerden, ne kadarının hiperglisemilerden geldiğini de gösterir [2]. 70 mg/dL (3,9 mmol/L) altındaki süre hedefinizi aşıyorsa, puan çoğunlukla hiperglisemilerden gelse bile bir sonraki kontrolü beklemeden sağlık ekibinize haber vermeniz gerekir [1]. Tip 1 diyabetli çocuklarda otomatik insülin verme sistemi (AID), hipoglisemide ve hiperglisemide geçen süreyi azaltabilir [6].
Hangi verilere ihtiyacım var ve hesaplayıcı kimler için uygundur?
Veriler, sensörün en az son 14 günü kapsayan raporundan, genellikle ambulatuvar glukoz profilinden (AGP) alınmalıdır [1] [3]. Sensör bu sürenin en az %70'inde etkin olduysa rapor güvenilirdir [1]. Rapordan hedef dışındaki dört aralıkta geçen süreyi aktarmanız gerekir. Bunların ikisi 70 mg/dL (3,9 mmol/L) altında, ikisi 180 mg/dL (10,0 mmol/L) üstündedir.
Bazı uygulamalar yalnızca 70 mg/dL (3,9 mmol/L) altındaki veya 180 mg/dL (10,0 mmol/L) üstündeki toplam süreyi gösterir. Bu durumda 54 mg/dL (3,0 mmol/L) altındaki süre ilk toplamdan, 250 mg/dL (13,9 mmol/L) üstündeki süre ise ikinci toplamdan çıkarılmalıdır. Puan, insülinle tedavi edilen hastalar için geliştirilmiştir ve onlar için önerilir [2] [3]. İnsülin tedavisi almayan hastalarda yararı henüz kesinleşmemiştir [3].
Kaynaklar
- 6. Glycemic Goals, Hypoglycemia, and Hyperglycemic Crises: Standards of Care in Diabetes-2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S132-S149. PubMed
- A Glycemia Risk Index (GRI) of Hypoglycemia and Hyperglycemia for Continuous Glucose Monitoring Validated by Clinician Ratings. J Diabetes Sci Technol. 2023;17(5):1226-1242. PubMed
- Integrating the Glycemia Risk Index Into Clinical Practice and Research: A Consensus Report. J Diabetes Sci Technol. 2026;20(3):695-707. PubMed
- Correlation Between the Glycemia Risk Index and Longitudinal Hemoglobin A1c in Children and Young Adults With Type 1 Diabetes. J Diabetes Sci Technol. 2024;18(4):771-778. PubMed
- Quality of life, diabetes-related stress and treatment satisfaction are correlated with glycemia risk index (GRI), time in range and hypoglycemia/hyperglycemia components in type 1 diabetes. Endocrine. 2024;86(1):186-193. PubMed
- Enhanced Metabolic Control in a Pediatric Population with Type 1 Diabetes Mellitus Using Hybrid Closed-Loop and Predictive Low-Glucose Suspend Insulin Pump Treatments. Pediatr Rep. 2024;16(4):1188-1199. PubMed