<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="el">
  <title>Diabetes Academia</title>
  <subtitle>Ο διαβήτης εξηγημένος με απλά λόγια, από τον Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara, διαβητολόγο διευθυντή</subtitle>
  <id>https://diabetesacademia.com/el/feed.xml</id>
  <link href="https://diabetesacademia.com/el/feed.xml" rel="self" type="application/atom+xml"/>
  <link href="https://diabetesacademia.com/el/" rel="alternate" type="text/html"/>
  <updated>2026-09-09T00:00:00Z</updated>
  <author>
    <name>Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</name>
    <uri>https://diabetesacademia.com/el/dr-sorin-ioacara</uri>
  </author>
  <rights>© 2025-2026 Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.</rights>
  <entry>
    <title>Γιατί εμφανίζεται η υπογλυκαιμία στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/giati-ypoglykaimia</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/giati-ypoglykaimia" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-09T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-09-09T00:00:00Z</published>
    <summary>Γιατί η χορηγούμενη ινσουλίνη δεν σταματά πια, πώς χάνονται τα σήματα συναγερμού και πόσο κρατά η ανάκαμψη. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Παράγοντας ευαισθησίας στην ινσουλίνη (διορθωτικός παράγοντας)</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/paragontas-evaisthisias</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/paragontas-evaisthisias" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-08T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Πώς υπολογίζεις τον ISF, πώς διορθώνεις υψηλή γλυκόζη και πόσο περιμένεις. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Σχήματα θεραπείας με ινσουλίνη στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/schimata-therapeias</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/schimata-therapeias" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-08T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Βασική-γευματική ινσουλίνη, εντατικό φυσιολογικό σχήμα, ξεχασμένες δόσεις, τιτλοποίηση, παιδιά και αντλία – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Οι τύποι ινσουλίνης που χρησιμοποιούνται στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/typoi-insoulinis</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/typoi-insoulinis" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-08T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Ταχεία, υπερταχεία και βασική ινσουλίνη: πώς διαφέρουν και πώς επιλέγεις. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η αρχή μέτρησης των εμφυτεύσιμων αισθητήρων</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/arxi-emfytefsimon</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/arxi-emfytefsimon" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Μέτρηση με φθορισμό χωρίς ένζυμα, μόρια-δείκτες βορονικού οξέος, τροφοδοσία με μαγνητικό πεδίο και ο ρόλος του πομπού – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η αρχή μέτρησης των διαδερμικών αισθητήρων γλυκόζης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/arxi-metrisis</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/arxi-metrisis" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Ένζυμο, ηλεκτρόδια, υπεροξείδιο του υδρογόνου και ρεύμα ανάλογο με τη γλυκόζη: πώς προκύπτει ο αριθμός – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Πόσο διαρκεί ένας αισθητήρας γλυκόζης (CGM)</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/diarkeia-zois</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/diarkeia-zois" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>7–15 ημέρες για τους διαδερμικούς και έως έναν χρόνο για τους εμφυτεύσιμους: γιατί λήγουν και τι αντικαθίσταται – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Επαγγελματικός αισθητήρας συνεχούς καταγραφής γλυκόζης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/epaggelmatiki-katagrafi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/epaggelmatiki-katagrafi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>CGM της κλινικής, «τυφλή» λειτουργία 7–14 ημερών, αναφορά AGP και πότε το προτείνει ο γιατρός – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Επικουρικοί και μη επικουρικοί αισθητήρες CGM</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/epikouriki-chrisi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/epikouriki-chrisi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Πότε δοσολογείς ινσουλίνη απευθείας από το CGM και πότε χρειάζεσαι μετρητή: έγκριση, iCGM και φύλλο οδηγιών – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Τα εξαρτήματα ενός συστήματος καταγραφής γλυκόζης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/exartimata</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/exartimata" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Αισθητήρας, πομπός και συσκευή προβολής: τι κάνει το καθένα, επίθεμα, εφαρμογέας και ασύρματη επικοινωνία – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Πώς μετρά ο αισθητήρας τη γλυκόζη στο μεσοκυττάριο υγρό</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/mesokyttario-ygro</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/mesokyttario-ygro" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Γιατί ο αισθητήρας διαβάζει από το υγρό ανάμεσα στα κύτταρα, πώς φτάνει εκεί η γλυκόζη και γιατί υπάρχει καθυστέρηση – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Πώς μεταδίδονται και αποθηκεύονται τα δεδομένα του αισθητήρα γλυκόζης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/metadosi-dedomenon</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/metadosi-dedomenon" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Bluetooth και NFC, μνήμη του αισθητήρα, νέφος, αλλαγή κινητού, αναφορά AGP και λειτουργία χωρίς ίντερνετ – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Ολοκληρωμένοι αισθητήρες CGM (iCGM) και διαλειτουργικότητα</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/olokliromenoi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/olokliromenoi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Τι είναι το πρότυπο iCGM, τι σημαίνει διαλειτουργικότητα και πώς φτιάχνεις εξατομικευμένο σύστημα – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Αισθητήρες γλυκόζης πραγματικού χρόνου έναντι διακοπτόμενης σάρωσης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/pragmatikou-chronou</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/pragmatikou-chronou" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Αυτόματη εμφάνιση και συναγερμοί έναντι σάρωσης με NFC: μνήμη 8 ωρών και γιατί χρειάζονται 3 σαρώσεις την ημέρα – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η περίοδος προθέρμανσης του αισθητήρα γλυκόζης (CGM)</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/prothermansi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/prothermansi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Γιατί ο νέος αισθητήρας δεν δείχνει τιμές 30 λεπτά έως 2 ώρες, τι κάνεις στο μεσοδιάστημα και γιατί δεν υπάρχουν συναγερμοί – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Τι είναι ο αισθητήρας γλυκόζης και πώς λειτουργεί το CGM</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/synechis-katagrafi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/synechis-katagrafi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Τι μετρά ο αισθητήρας, τι σημαίνει συνεχής καταγραφή και σε τι διαφέρει από τον μετρητή – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Αισθητήρες γλυκόζης με και χωρίς ιατρική συνταγή</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/syntagografisi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/syntagografisi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Η διαφορά είναι οι συναγερμοί: ποιοι χρειάζονται συνταγή, γιατί τους απαιτεί ο τύπος 1 και πώς τους παίρνεις – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Διαδερμικοί έναντι εμφυτεύσιμων αισθητήρων γλυκόζης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/technologia</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires/technologia" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Νήμα μέσα από το δέρμα έναντι κυλίνδρου κάτω από το δέρμα: εφαρμογή, διάρκεια, τοπική αναισθησία και αφαίρεση – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Αντλίες ινσουλίνης χωρίς σωληνάκι, τύπου επιθέματος</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/antlies/antlia-choris-solinaki</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/antlies/antlia-choris-solinaki" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Αντλία-επίθεμα στο δέρμα: πώς κολλάει, πώς την ελέγχεις, πόσο κρατά και τι γίνεται αν ξεκολλήσει – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Αντλίες ινσουλίνης με εξωτερικό σωληνάκι</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/antlies/antlia-me-solinaki</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/antlies/antlia-me-solinaki" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Σώμα αντλίας, καθετήρας και κάνουλα: μήκη, δεξαμενή, φυσαλίδες αέρα, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Διαφορές ανάμεσα στην αντλία και τις πολλαπλές ημερήσιες ενέσεις</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/antlies/diafores-apo-enesi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/antlies/diafores-apo-enesi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Μία μόνο ινσουλίνη, λιγότερα τρυπήματα, βασικοί ρυθμοί ανά ώρα και υπολογιστής δόσης: τι αλλάζει με την αντλία – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Διαλειτουργικότητα αντλιών και εξαρτημάτων</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/antlies/dialeitourgikotita</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/antlies/dialeitourgikotita" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Αντλία, αισθητήρας και αλγόριθμος από διαφορετικούς κατασκευαστές: μόνο εγκεκριμένοι συνδυασμοί και πού τους ελέγχεις – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η εμφυτεύσιμη αντλία ινσουλίνης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/antlies/emfytefsimes-antlies</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/antlies/emfytefsimes-antlies" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Αντλία κάτω από το δέρμα της κοιλιάς: εγχείρηση, ενδοπεριτοναϊκή χορήγηση, επαναπλήρωση με βελόνα και σε ποιον απευθύνεται – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Πώς η αντλία μιμείται τη φυσική έκκριση ινσουλίνης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/antlies/fysiki-ekkrisi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/antlies/fysiki-ekkrisi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Βασικοί ρυθμοί και δόσεις γεύματος έναντι βήτα κυττάρων: τι αντιγράφει η αντλία και πού μένει πίσω – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Στην αντλία χρησιμοποιούμε μόνο ινσουλίνη ταχείας δράσης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/antlies/insoulini-tacheias-drasis</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/antlies/insoulini-tacheias-drasis" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Μόνο ταχείας δράσης: γιατί όχι μακράς, κάθε πότε αλλάζει, πώς φυλάσσεται και γιατί μετράει η συγκέντρωση – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Οι περιορισμοί της θεραπείας με αντλία ινσουλίνης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/antlies/periorismoi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/antlies/periorismoi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Βλάβες, διακοπές χορήγησης, κετονοσώματα, ερεθισμός δέρματος και κόστος: τι πρέπει να ξέρεις – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Κατανοώντας την τεχνολογία της αντλίας ινσουλίνης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/antlies/pos-leitourgei</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/antlies/pos-leitourgei" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Βασικός ρυθμός, δόσεις γεύματος και διόρθωσης, ενεργός ινσουλίνη και βηματικός κινητήρας: πώς δουλεύει η αντλία – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Τι είναι οι αντλίες ινσουλίνης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/antlies/synechis-egchysi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/antlies/synechis-egchysi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Συνεχής έγχυση μέσω κάνουλας: τύποι αντλιών, πού τις φοράς, τι κάνουν και τι δεν κάνουν – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Παγκρεατογενής σακχαρώδης διαβήτης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/defterogenis/pagkreatogenis</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/defterogenis/pagkreatogenis" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Χρόνια παγκρεατίτιδα, καρκίνος, κυστική ίνωση ή παγκρεατεκτομή: πώς αναγνωρίζεται και γιατί διαφέρει – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/dr-sorin-ioacara</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/dr-sorin-ioacara" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Διαβητολόγος διευθυντής: σπουδές, κλινικό έργο, έρευνα και δημοσιεύσεις. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Κατανοώντας τον διαβήτη κύησης: αιτίες και φροντίδα</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/kyisis/vasika</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/kyisis/vasika" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Ορμόνες του πλακούντα, τρίμηνο διάγνωσης, δοκιμασία ανοχής γλυκόζης και τι γίνεται μετά τον τοκετό – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Αυτοάνοσα νοσήματα που συνδέονται με τον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/aftoanoses-nosoi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/aftoanoses-nosoi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Θυρεοειδής, κοιλιοκάκη, στομάχι: ποια νοσήματα αναζητούνται και πόσο συχνά. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η αυτοάνοση διεργασία και η καταστροφή των β-κυττάρων</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/aftoanosia</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/aftoanosia" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Ινσουλίτιδα, Τ λεμφοκύτταρα και τα σιωπηλά στάδια πριν από τα πρώτα συμπτώματα. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Τα ειδικά αυτοαντισώματα του διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/aftoantisomata</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/aftoantisomata" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Τα 4 τυποποιημένα αυτοαντισώματα, τι σημαίνουν και πότε ελέγχονται. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Το άγχος ως παράγοντας κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/agchos</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/agchos" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Πώς το χρόνιο και το οξύ στρες επηρεάζουν την ανοσία, την έναρξη και τη γλυκόζη, χωρίς να αποτελούν αιτία – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Αναλογία ινσουλίνης προς υδατάνθρακες (ICR)</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/analogia-insoulinis-ydatanthrakon</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/analogia-insoulinis-ydatanthrakon" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Πώς υπολογίζεις τη δόση του γεύματος, πώς ελέγχεις την αναλογία και γιατί αλλάζει. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Πώς αντιμετωπίζεται η υπογλυκαιμία</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/antimetopisi-ypoglykaimias</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/antimetopisi-ypoglykaimias" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Ο κανόνας των 15 g και των 15 λεπτών, τι δεν βοηθά, γλυκαγόνη στη σοβαρή μορφή, νύχτα, οδήγηση και άσκηση – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Σωματική δραστηριότητα και άθληση στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/askisi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/askisi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Γλυκόζη-στόχος πριν την άσκηση, προσαρμογή ινσουλίνης, σνακ, κετόνες, νυχτερινή υπογλυκαιμία και αισθητήρας – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Δείπνο κάτω από 30 g υδατανθράκων στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/deipno-kato-apo-30-g</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/deipno-kato-apo-30-g" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-09-02T00:00:00Z</published>
    <summary>Ψάρι, λαχανικά στον φούρνο ή ομελέτα. Πώς κρατάς το δείπνο κάτω από 30 g υδατανθράκων χωρίς νυχτερινή υπογλυκαιμία. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η διάδοση της αυτοάνοσης απάντησης στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/diadosi-aftoanosias</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/diadosi-aftoanosias" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Σειρά εμφάνισης των αυτοαντισωμάτων, τι σημαίνουν 1, 2 ή 3 θετικά και πότε επαναλαμβάνεις. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Σε τι διαφέρει ο διαβήτης τύπου 1 από τους άλλους τύπους διαβήτη</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/diafores-apo-allous-typous</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/diafores-apo-allous-typous" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Τύπος 2, MODY, νεογνικός, δευτεροπαθής και κύησης: πώς ξεχωρίζουν. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η διατροφή στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/diatrofi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/diatrofi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Μέτρηση υδατανθράκων, γλυκά, αλκοόλ, εστιατόριο, φυτικές ίνες, νηστεία και γλυκαντικά – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η διατροφική επισήμανση: πού γράφονται οι υδατάνθρακες</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/diatrofiki-episimansi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/diatrofiki-episimansi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Η μία γραμμή που μετράει, οι παγίδες της μερίδας και γιατί δεν αφαιρείς ίνες. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Διατροφικοί παράγοντες και κίνδυνος διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/diatrofikoi-paragontes</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/diatrofikoi-paragontes" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Απογαλακτισμός, βάρος γέννησης, ζάχαρη, γλουτένη και βιταμίνες: τι δείχνουν τα δεδομένα. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Εκτίμηση μερίδων χωρίς ζυγαριά: γροθιά και παλάμη</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/ektimisi-meridon</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/ektimisi-meridon" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Πόσο είναι ένα φλιτζάνι ρύζι, μια φέτα ψωμί ή ένα φρούτο, και πόσο σφάλλει το μάτι. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Πώς ξεκινά ο διαβήτης τύπου 1: σημεία και μορφές</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/enarxi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/enarxi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Κλασική έναρξη, με κετοξέωση, σιωπηλή ή αργή: πώς αναγνωρίζεται έγκαιρα ο διαβήτης τύπου 1. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Έναρξη με κετοξέωση στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/enarxi-me-ketoxeosi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/enarxi-me-ketoxeosi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Συμπτώματα, κριτήρια, θεραπεία στο νοσοκομείο και πρόληψη στα αδέλφια. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η σωστή τεχνική της ένεσης ινσουλίνης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/enesi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/enesi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Περιοχές, εναλλαγή, βάθος, βελόνες και φύλαξη της ινσουλίνης. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η γενετική και ο κίνδυνος διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/genetiki</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/genetiki" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Γονίδια HLA, κίνδυνος για αδέρφια και παιδιά, γενετική βαθμολογία T1D-GRS και νεογνικός έλεγχος. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Γραμμάρια υδατανθράκων και μερίδες</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/grammaria-ydatanthrakon</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/grammaria-ydatanthrakon" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>10, 12 ή 15 g ανά μερίδα, πώς μετατρέπεις και πόσο ακριβής χρειάζεται να είσαι. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η γλυκιωμένη αιμοσφαιρίνη δείχνει τη μέση γλυκόζη 3 μηνών</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/hba1c</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/hba1c" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Τι δείχνει η HbA1c, ποιος είναι ο στόχος σου και τι την αλλοιώνει. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Φυτικές ίνες, πολυόλες και διαθέσιμοι υδατάνθρακες</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/ines-kai-polyoles</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/ines-kai-polyoles" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Τι αφαιρείς και τι όχι, στην ευρωπαϊκή και στην αμερικανική ετικέτα. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Ινσουλίτιδα: τι φαίνεται στο μικροσκόπιο στο πάγκρεας που δέχεται επίθεση</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/insoulitida</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/insoulitida" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Πώς δείχνει η φλεγμονή των νησιδίων, γιατί είναι κηλιδωτή και τι δείχνουν οι μελέτες. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Σνακ κάτω από 15 g υδατανθράκων</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/kolatsio-kato-apo-15-g</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/kolatsio-kato-apo-15-g" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-29T00:00:00Z</published>
    <summary>Ποια σνακ μένουν κάτω από 15 g υδατανθράκων, πότε τα χρειάζεσαι και πότε ζητούν δόση ινσουλίνης. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Κριτήρια διάγνωσης του διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/kritiria-diagnosis</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/kritiria-diagnosis" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>HbA1c, γλυκόζη νηστείας, OGTT και τυχαία γλυκόζη με συμπτώματα: πώς τίθεται η διάγνωση. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Σακχαρώδης διαβήτης τύπου LADA</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/lada</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/lada" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Πώς ξεχωρίζει από τον τύπο 2, ποια αυτοαντισώματα ελέγχονται και πότε ξεκινά η ινσουλίνη. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/loimoxeis</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/loimoxeis" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Εντεροϊοί, ροταϊός, SARS-CoV-2 και βακτήρια: τι δείχνουν τα δεδομένα. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η μακροχρόνια πορεία του διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/makrochronia-poreia</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/makrochronia-poreia" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Στάδια, ανάγκες σε ινσουλίνη, έλεγχος επιπλοκών και προσαρμογή σε κάθε ηλικία. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Γρήγορο μεσημεριανό κάτω από 30 g υδατανθράκων στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/mesimeriano-kato-apo-30-g</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/mesimeriano-kato-apo-30-g" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-31T00:00:00Z</published>
    <summary>Κοτόπουλο με λαχανικά, ψάρι κονσέρβας ή λίγα ζυμαρικά: μεσημεριανό κάτω από 30 g υδατανθράκων, στο σπίτι ή σε πακέτο – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Γιατί μετράμε υδατάνθρακες στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/metrima-ydatanthrakon</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/metrima-ydatanthrakon" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Τι είναι οι υδατάνθρακες, γιατί καθορίζουν τη δόση και πόσο μετράει ο γλυκαιμικός δείκτης. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Το εντερικό μικροβίωμα και ο κίνδυνος διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/mikrovioma</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/mikrovioma" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Δυσβίωση, εντερική διαπερατότητα, αντιβιοτικά, προβιοτικά και μεταμόσχευση κοπράνων στον διαβήτη τύπου 1 – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η μοριακή μίμηση στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/moriaki-mimisi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/moriaki-mimisi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Πώς ιικά επίτοπα μοιάζουν με GAD και IA-2: Coxsackie B, ροταϊός, SARS-CoV-2, HLA και ανοσολογική ανοχή – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Περιγεννητικοί παράγοντες κινδύνου για τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/perigennitikoi-paragontes</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/perigennitikoi-paragontes" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Βάρος γέννησης, καισαρική, θηλασμός, απογαλακτισμός, προωρότητα και λοιμώξεις στην εγκυμοσύνη – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες και ο κίνδυνος διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/perivallontikoi-paragontes</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/perivallontikoi-paragontes" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Εποχικότητα, ρύπανση, φυτοφάρμακα, νερό, ενδοκρινικοί διαταράκτες και μικροπλαστικά. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Πρωινό κάτω από 30 g υδατανθράκων στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/proino-kato-apo-30-g</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/proino-kato-apo-30-g" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Πρωινά κάτω από 30 g υδατανθράκων: αυγά, γιαούρτι, τυρί, βρόμη και καφές, με τους αριθμούς ανά μερίδα – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Ο ψυχολογικός αντίκτυπος του διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/psychologia</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/psychologia" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Κατάθλιψη, φόβος υπογλυκαιμίας, εξουθένωση, φοβία βελόνων, σχέσεις και πού βρίσκεις ψυχολογική υποστήριξη – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Τα στάδια του διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/stadia</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/stadia" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Στάδια 1-3, ανοσολογικός έλεγχος με τέσσερα αυτοαντισώματα, κίνδυνος εξέλιξης, teplizumab και παρακολούθηση – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η επίπτωση του διαβήτη τύπου 1 αυξάνεται</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/sychnotita</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/sychnotita" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Πόσο συχνά εμφανίζεται ο διαβήτης τύπου 1, σε ποια ηλικία, πώς διαφέρει ανά χώρα και γιατί αυξάνεται. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Σημεία και συμπτώματα της υπογλυκαιμίας</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/symptomata-ypoglykaimias</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/symptomata-ypoglykaimias" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-09-07T00:00:00Z</published>
    <summary>Τα πρώτα σημάδια, αυτά που έρχονται από τον εγκέφαλο, γιατί διαφέρουν από ασθενή σε ασθενή και πώς εξασθενούν. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Έλεγχος για τα ειδικά αυτοαντισώματα</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/test-aftoantisomaton</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/test-aftoantisomaton" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Ποιοι ελέγχονται, μέθοδοι ECL και LIPS, πιστοποίηση IASP, ασθενώς θετικά, τίτλος και τριχοειδικές εξετάσεις – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Τι είναι ο διαβήτης τύπου 1: β-κύτταρα και αυτοανοσία</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/ti-einai</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/ti-einai" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Ο διαβήτης τύπου 1 είναι αυτοάνοσο νόσημα που καταστρέφει τα β-κύτταρα. Υπότυποι, συμπτώματα και διαφορές από τον τύπου 2. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Το υπερβολικό βάρος και ο κίνδυνος διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/varos</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/varos" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Πώς το βάρος επιταχύνει την αυτοανοσία και την εξέλιξη, και πού μετράει περισσότερο. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η βιταμίνη D στον διαβήτη τύπου 1: κίνδυνος, συμπλήρωμα και ασφάλεια</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/vitamini-d</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/vitamini-d" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Ανοσορύθμιση, βήτα κύτταρα, γεωγραφικό πλάτος, εγκυμοσύνη, δόσεις στα βρέφη, τοξικότητα και ήλιος – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η φάση του μήνα του μέλιτος (ύφεση) στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/yfesi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/yfesi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Πόσο διαρκεί η ύφεση, γιατί πέφτει η ανάγκη σε ινσουλίνη, πώς παρατείνεται και πώς αναγνωρίζεις το τέλος – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Τι είναι η υπογλυκαιμία και πώς αναγνωρίζεται</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/ypoglykaimia</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/ypoglykaimia" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Όρια, συμπτώματα, σοβαρή μορφή και πότε καλείς βοήθεια. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Η προστασία των βήτα κυττάρων που σου απομένουν στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/ypostirixi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/ypostirixi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Τι σου απομένει στη διάγνωση, πώς το προστατεύεις και πώς μετριέται το C-πεπτίδιο. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Γιατί επιστρέφει η αυτοάνοση επίθεση μετά τον μήνα του μέλιτος</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/ypotropi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/ypotropi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Ανοσολογική μνήμη, T κύτταρα μνήμης, διάχυση των επιτόπων και γιατί αποτυγχάνει η μεταμόσχευση νησιδίων – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Παράγοντες κινδύνου και αιτίες του διαβήτη τύπου 2</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-2/aities</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-2/aities" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-07T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Γενετική, ηλικία και εθνότητα έναντι παχυσαρκίας, καθιστικής ζωής, διατροφής, άγχους και φαρμάκων – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Ιατρικοί υπολογιστές</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-06T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Δωρεάν ιατρικοί υπολογιστές για βάρος, σύσταση σώματος, σάκχαρο, εργαστηριακές εξετάσεις και κίνδυνο διαβήτη. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Υπολογιστής αρτηριακής πίεσης και μέσης πίεσης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/arteriaki-piesi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/arteriaki-piesi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-06T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-09-06T00:00:00Z</published>
    <summary>Δες σε ποια κατηγορία εμπίπτει η πίεσή σου, καθώς και τη μέση αρτηριακή πίεση και την πίεση παλμού. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Ερωτηματολόγιο GAD-7 για συμπτώματα άγχους</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/gad-7</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/gad-7" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-06T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-09-06T00:00:00Z</published>
    <summary>Απάντησε στις επτά ερωτήσεις για το άγχος και δες σε ποιο εύρος βαρύτητας εμπίπτει η βαθμολογία σου. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Υπολογιστής λόγου μέσης προς ύψος</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/logos-mesis-ypsous</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/logos-mesis-ypsous" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-06T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-09-06T00:00:00Z</published>
    <summary>Διαίρεσε την περιφέρεια μέσης με το ύψος σου και δες πού βρίσκεσαι σε σχέση με το όριο 0,5. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Υπολογιστής μακροθρεπτικών και υδατανθράκων</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/makrothreptika</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/makrothreptika" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-06T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-09-06T00:00:00Z</published>
    <summary>Δες πόσα γραμμάρια υδατανθράκων, πρωτεΐνης και λίπους σου αναλογούν ανά ημέρα, σε τρεις κατανομές. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Ερωτηματολόγιο PHQ-9 για συμπτώματα κατάθλιψης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/phq-9</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/phq-9" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-06T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-09-06T00:00:00Z</published>
    <summary>Απάντησε στις εννέα ερωτήσεις του PHQ-9 και δες σε ποιο εύρος βαρύτητας εμπίπτει η βαθμολογία σου. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Θνησιμότητα στον διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/thnisimotita</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/thnisimotita" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-05T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Κίνδυνος θανάτου, προσδόκιμο ζωής, αιτίες θανάτου και τι μειώνει τη θνησιμότητα στον διαβήτη τύπου 1. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Κατανοώντας τον διαβήτη τύπου 2: αιτίες και πορεία</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-2/katanoisi-typou-2</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-2/katanoisi-typou-2" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-05T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Έλλειμμα έκκρισης και αντίσταση στην ινσουλίνη: διαφορές από τον τύπου 1, εξέλιξη, ύφεση και συχνότητα – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Υπολογιστής BMI (δείκτης μάζας σώματος)</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/bmi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/bmi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-05T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Υπολόγισε τον δείκτη μάζας σώματος από βάρος και ύψος και δες την κατηγορία κατά τον ΠΟΥ. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Υπολογιστής eGFR (CKD-EPI 2021)</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/egfr</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/egfr" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-05T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Εκτίμησε τον ρυθμό σπειραματικής διήθησης από κρεατινίνη, ηλικία και φύλο, με το στάδιο KDIGO. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Υπολογιστής eGFR για παιδιά</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/egfr-paidia</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/egfr-paidia" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-05T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Εκτίμησε τη νεφρική λειτουργία σε παιδιά 1–18 ετών από ύψος και κρεατινίνη. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Υπολογιστής FIB-4</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/fib-4</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/fib-4" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-05T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Υπολόγισε τον δείκτη FIB-4 από ηλικία, AST, ALT και αιμοπετάλια, για τον κίνδυνο προχωρημένης ηπατικής ίνωσης. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Το τεστ FINDRISC</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/findrisc</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/findrisc" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-05T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Επικυρωμένο ερωτηματολόγιο 8 ερωτήσεων για τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 στα επόμενα 10 χρόνια. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Υπολογιστής HbA1c ↔ εκτιμώμενης μέσης γλυκόζης (eAG)</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/hba1c</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/hba1c" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-05T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Μετάτρεψε την HbA1c σε εκτιμώμενη μέση γλυκόζη και ανάμεσα σε % και mmol/mol. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Υπολογιστής ιδανικού βάρους (υγιές εύρος)</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/idaniko-varos</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/idaniko-varos" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-05T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-09-05T00:00:00Z</published>
    <summary>Δες ποιο εύρος βάρους αντιστοιχεί στο ύψος σου και τι δίνει ο τύπος Devine για το ιδανικό βάρος. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Υπολογιστής καρδιαγγειακού κινδύνου PREVENT</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/kardiaggeiakos-kindynos</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/kardiaggeiakos-kindynos" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-05T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-09-05T00:00:00Z</published>
    <summary>Εκτίμησε τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου στα 10 και στα 30 χρόνια με τις εξισώσεις PREVENT, με ή χωρίς HbA1c. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Μετατροπέας εργαστηριακών μονάδων (mg/dL ↔ μονάδες SI)</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/metatropeas-monadon</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/metatropeas-monadon" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-05T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Μετατροπή εργαστηριακών μονάδων για γλυκόζη, χοληστερόλη, τριγλυκερίδια, κρεατινίνη και ουρικό οξύ. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Υπολογιστής σωματικού λίπους</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/somatiko-lipos</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/somatiko-lipos" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-05T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-09-05T00:00:00Z</published>
    <summary>Εκτίμησε το ποσοστό λίπους με τη μεζούρα, από το ύψος και τις περιμέτρους λαιμού, μέσης και ισχίων. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Υπολογιστής θερμίδων (ημερήσιες ενεργειακές ανάγκες)</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/thermides</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/ypologistes/thermides" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-05T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-09-05T00:00:00Z</published>
    <summary>Δες πόσες θερμίδες καταναλώνεις σε μια μέρα, από το φύλο, την ηλικία, το βάρος, το ύψος και το επίπεδο δραστηριότητας. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Όλες οι ερωτήσεις</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/erotiseis</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/erotiseis" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-04T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Όλες οι ερωτήσεις του ιστότοπου σε μία σελίδα, καθεμιά με απευθείας σύνδεσμο στην απάντηση. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Διαβήτης τύπου 1: αίτια, διάγνωση και θεραπεία</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-09-02T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Διαβήτης τύπου 1: αίτια, διάγνωση, αυτοανοσία, ινσουλινοθεραπεία, αισθητήρες και αντλίες. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Αισθητήρες συνεχούς καταγραφής γλυκόζης (CGM)</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/aisthitires</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/aisthitires" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-08-26T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Αισθητήρες συνεχούς καταγραφής γλυκόζης: τύποι, αρχή μέτρησης, συνταγογράφηση και χρήση. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Αντλίες ινσουλίνης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/antlies</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/antlies" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-08-26T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Αντλίες ινσουλίνης: τι είναι, πώς λειτουργούν, βασικός ρυθμός και δόσεις γεύματος, αυτοματοποιημένα συστήματα. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Το αυτοκόλλητο επίθεμα ινσουλίνης για δόσεις γεύματος</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/antlies/epithema-bolus</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/antlies/epithema-bolus" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-08-26T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Μηχανική αντλία χωρίς μπαταρία: 2 μονάδες ανά κλικ, μόνο για γεύματα, μαζί με ενέσιμη βασική – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Τα οφέλη της θεραπείας με αντλία ινσουλίνης</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/antlies/ofeli</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/antlies/ofeli" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-08-26T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Ακριβείς δόσεις, βασικός ρυθμός ανά ώρα, λιγότερες υπογλυκαιμίες, ευελιξία στα γεύματα και στην άσκηση – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Το αυτοκόλλητο επίθεμα για τη βασική ινσουλίνη</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/antlies/vasiko-epithema</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/antlies/vasiko-epithema" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-08-26T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Σταθερός ρυθμός χωρίς οθόνη: σε τι διαφέρει από την καθημερινή ένεση, πού κολλάει και σε ποιον ταιριάζει – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Δευτερογενής διαβήτης: αίτια, διάγνωση και θεραπεία</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/defterogenis</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/defterogenis" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-08-26T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Δευτερογενής διαβήτης: τύποι, αίτια, διάγνωση και ταξινόμηση. Με ιατρικό έλεγχο από διαβητολόγο διευθυντή. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Διαβήτης κύησης: πλήρης οδηγός για ασθενείς</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/kyisis</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/kyisis" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-08-26T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Διαβήτης κύησης: πώς αναγνωρίζεται, πώς επιβεβαιώνεται και τι παρακολουθείται στην εγκυμοσύνη. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Μέτρηση υδατανθράκων στο εστιατόριο και στο φαγητό έξω</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/fagito-exo</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/fagito-exo" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-08-26T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Εκτίμηση μερίδων με το χέρι, ερωτήσεις στο προσωπικό, μπουφές, ταξίδια και διορθώσεις – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Πώς φτιάχνεις ένα γεύμα κάτω από 30 g υδατανθράκων</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/gevma-kato-apo-30-g</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/gevma-kato-apo-30-g" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-08-26T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Η μέθοδος του πιάτου, ποια τρόφιμα δεν μετρούν και γιατί χρειάζεται δόση. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Ο ψυχικός αντίκτυπος της έναρξης του διαβήτη τύπου 1</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/psychiki-epivarynsi-sti-diagnosi</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/psychiki-epivarynsi-sti-diagnosi" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-08-26T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Σοκ, άρνηση, θυμός, πένθος και πότε χρειάζεσαι εξειδικευμένη στήριξη. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Μέτρηση υδατανθράκων στις σπιτικές συνταγές</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/syntages</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/syntages" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-08-26T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Ζύγισμα ωμών υλικών, διαίρεση σε μερίδες, σούπες, σάλτσες, πανάρισμα και σπιτική πίτσα – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/trofima-me-ydatanthrakes</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/trofima-me-ydatanthrakes" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-08-26T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Ψωμί, πατάτες, φρούτα, γάλα, τυρί, κρέας και ροφήματα: πόσοι υδατάνθρακες ανά 100 g. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Ζύγισμα τροφίμων: πώς χρησιμοποιείς τη ζυγαριά κουζίνας</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-1/zygisma-trofimon</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-1/zygisma-trofimon" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-08-26T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Απόβαρο, ωμό ή βρασμένο, βρώσιμο μέρος και πίνακες σύστασης, βήμα βήμα. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
  <entry>
    <title>Διαβήτης τύπου 2: αίτια, διάγνωση και θεραπεία</title>
    <id>https://diabetesacademia.com/el/typos-2</id>
    <link href="https://diabetesacademia.com/el/typos-2" rel="alternate" type="text/html"/>
    <updated>2026-08-26T00:00:00Z</updated>
    <published>2026-08-26T00:00:00Z</published>
    <summary>Διαβήτης τύπου 2: παράγοντες κινδύνου, αίτια, κριτήρια διάγνωσης και παρακολούθηση. – Αναπλ. Καθ. Δρ. Sorin Ioacara</summary>
  </entry>
</feed>
